Οι μικροδόσεις ψυχεδελικών δείχνουν υπόσχεση για τη βελτίωση της ενσυνειδητότητας σε ενήλικες με ΔΕΠΥ

Ενήλικες με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ADHD) ή σοβαρά συμπτώματα ΔΕΠΥ που έλαβαν μικροδοσολογία με ψυχεδελικά ανέφεραν αυξήσεις στη συνείδηση ​​μετά από τέσσερις εβδομάδες, σύμφωνα με νέα προκαταρκτική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Όρια στην ψυχιατρική. Τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της διεξαγωγής μελλοντικών ελεγχόμενων με εικονικό φάρμακο μελετών για να επικυρωθεί εάν αυτές οι παρατηρούμενες αλλαγές μπορούν να αναπαραχθούν σε ένα ελεγχόμενο πειραματικό περιβάλλον.

Η ΔΕΠΥ επηρεάζει εκατομμύρια ενήλικες σε όλο τον κόσμο και χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως απροσεξία, υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα. Πολλά άτομα με ΔΕΠΥ έχουν στραφεί σε μικροδοσολογία ψυχεδελικών, λαμβάνοντας χαμηλές δόσεις υποπαραισθησιογόνων ουσιών, για να αυτοθεραπεύσουν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την καθημερινή τους λειτουργία. Πρόσφατη έρευνα διερεύνησε πώς η μικροδοσολογία μπορεί να αλλάξει τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και την ενσυνειδητότητα στον γενικό πληθυσμό, αλλά τα αποτελέσματά της σε άτομα με ΔΕΠΥ έχουν παραμείνει σε μεγάλο βαθμό ανεξερεύνητα.

Η ενσυνειδητότητα, που ορίζεται ως η ικανότητα να είσαι παρών, να δίνεις προσοχή στην τρέχουσα εμπειρία και να αντιδράς χωρίς κριτική σε σκέψεις και αισθήσεις, έχει συνδεθεί με χαρακτηριστικά προσωπικότητας όπως ευσυνειδησία, ευσυνειδησία, εξωστρέφεια, νευρωτισμός και διαφάνεια. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με ΔΕΠΥ τείνουν να σημειώνουν χαμηλότερα σκορ στην επίγνωση και διαφέρουν στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σε σύγκριση με τα άτομα χωρίς ΔΕΠΥ. Ωστόσο, δεν είναι σαφές πώς η μικροδοσολογία μπορεί να επηρεάσει αυτά τα χαρακτηριστικά σε άτομα με ΔΕΠΥ.

Για να αντιμετωπιστεί αυτό το κενό γνώσης, διεξήχθη μια πρόσφατη μελέτη για τη διερεύνηση των επιπτώσεων της μικροδοσολογίας στην ενσυνειδητότητα και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σε ενήλικες που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ ή με σοβαρά συμπτώματα ΔΕΠΥ. Η μελέτη, μέρος μιας ευρύτερης ερευνητικής προσπάθειας, ακολούθησε έναν προοπτικό νατουραλιστικό σχεδιασμό. Η μελέτη στρατολόγησε ενήλικες με ΔΕΠΥ ή σοβαρά συμπτώματα παρόμοια με ΔΕΠΥ που σκόπευαν να ξεκινήσουν εθελοντικά τη μικροδοσολογία ψυχεδελικών.

«Έχουμε δείξει στο παρελθόν ότι τα άτομα με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) κάνουν αυτοθεραπεία με επαναλαμβανόμενες χαμηλές δόσεις μιας ψυχεδελικής ουσίας, κοινώς γνωστής ως μικροδοσολογία. «Αυτή η προσέγγιση έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί σε βελτιώσεις στα συμπτώματα της ΔΕΠΥ και στη συνολική ευημερία», δήλωσε η συγγραφέας της μελέτης Eline CHM Haijen (@ehaijen), υποψήφια διδάκτωρ στο Τμήμα Νευροψυχολογίας και Ψυχοφαρμακολογίας του Πανεπιστημίου του Μάαστριχτ.

«Τα άτομα που διαγιγνώσκονται με ΔΕΠΥ συχνά παρουσιάζουν χαμηλότερα επίπεδα ενσυνειδητότητας, που χαρακτηρίζονται από δυσκολίες κατανομής και διατήρησης της προσοχής στην παρούσα στιγμή και από τάση να μην κρίνουν ή να μην αντιδρούν σε αναδυόμενες σκέψεις και συναισθήματα. Επιπλέον, η δομή της προσωπικότητάς τους διαφέρει από αυτή των ατόμων χωρίς ΔΕΠΥ, που χαρακτηρίζεται από υψηλό νευρωτισμό (δηλαδή αρνητικό συναίσθημα και συναισθηματικά ασταθή) και χαμηλή ευσυνειδησία (δηλαδή αποτελεσματικό και οργανωμένο).

«Ενώ προηγούμενες μελέτες μικροδοσολογίας διερεύνησαν αλλαγές στη συνείδηση ​​και στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μετά από μικροδοσολογία, αυτές οι μελέτες αφορούσαν κυρίως δείγματα γενικού πληθυσμού. «Μας ενδιέφερε αν και πώς θα άλλαζαν αυτά τα χαρακτηριστικά μετά τη μικροδοσολογία σε ενήλικες με ΔΕΠΥ».

Οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα σε τέσσερα χρονικά σημεία: βασική γραμμή, 2 εβδομάδες μετά την έναρξη της μικροδοσολογίας, 4 εβδομάδες μετά την έναρξη και μέσω ημερήσιων ερευνών. Προσέλαβαν συμμετέχοντες διαδικτυακά, τους παρείχαν πληροφορίες σχετικά με τη μελέτη και έλαβαν ενημερωμένη συγκατάθεση. Υπήρχαν 233 συμμετέχοντες στην έναρξη, 66 συμμετέχοντες στο χρονικό σημείο των 2 εβδομάδων και 44 συμμετέχοντες στο χρονικό σημείο των 4 εβδομάδων. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι έλαβαν μικροδόσεις μανιταριών που περιέχουν ψιλοκυβίνη.

Οι συμμετέχοντες ολοκλήρωσαν αρκετές ψυχολογικές αξιολογήσεις, συμπεριλαμβανομένου του ερωτηματολογίου πέντε όψεων Mindfulness (FFMQ-15) για την ενσυνειδητότητα και του Big Five Inventory (BFI-10) για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Ανέφεραν επίσης την προηγούμενη εμπειρία τους με ψυχεδελικά και πρακτικές ενσυνειδητότητας, τυχόν συννοσηρείς ψυχιατρικές διαγνώσεις και χρήση φαρμάκων για τη ΔΕΠΥ.

Μετά από 2 και 4 εβδομάδες μικροδοσολογίας, οι συμμετέχοντες ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα ενσυνειδητότητας σε σύγκριση με την αρχική τιμή. Συγκεκριμένα, έδειξαν βελτιώσεις σε πτυχές όπως η παρατήρηση, η περιγραφή, η δράση με επίγνωση, η μη κρίση της εσωτερικής εμπειρίας και η μη αντιδραστικότητα σε εσωτερικές εμπειρίες.

«Βρήκαμε βελτιώσεις σε όλες τις πτυχές της ενσυνειδητότητας μετά από τέσσερις εβδομάδες μικροδοσολογίας», εξήγησε ο Haijen. «Ωστόσο, κατά τον έλεγχο της πρόσφατης εμπειρίας ενσυνειδητότητας/διαλογισμού, μόνο οι πτυχές Περιγραφής και Μη κρίσης της εσωτερικής εμπειρίας παρέμειναν ανυψωμένες. Επομένως, φαίνεται ότι αυτές οι πτυχές είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στην αλλαγή μετά τη μικροδοσολογία.»

Η περιγραφή στη συνείδηση ​​αναφέρεται στην ικανότητα να εκφράζει κανείς τις εμπειρίες του με λέξεις ή να τις περιγράφει λεκτικά ή διανοητικά. Η μη κρίση της εσωτερικής εμπειρίας, από την άλλη πλευρά, είναι μια κεντρική πτυχή της ενσυνειδητότητας που περιλαμβάνει την αποδοχή και την παρατήρηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των αισθήσεων κάποιου χωρίς να τα κρίνει ή να τα αξιολογήσει. Σημαίνει να μην χαρακτηρίζουμε τις εμπειρίες ως καλές ή κακές, σωστές ή λάθος.

«Η μέση βαθμολογία ενσυνειδητότητάς τους στο χρονικό σημείο των 4 εβδομάδων ήταν συγκρίσιμη με τη μέση βαθμολογία ενσυνειδητότητας των δειγμάτων γενικού πληθυσμού», είπε ο Haijen.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι ο νευρωτισμός, ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που συχνά συνδέεται με συναισθηματική αστάθεια, μειώθηκε μετά από 4 εβδομάδες μικροδοσολογίας. Η ευσυνειδησία και η εξωστρέφεια αυξήθηκαν μετά από 4 εβδομάδες και 2 εβδομάδες, αντίστοιχα, αλλά αυτές οι επιδράσεις δεν ήταν στατιστικά σημαντικές όταν εξετάστηκαν πολλαπλές συγκρίσεις. Η ευγένεια και η διαφάνεια παρέμειναν αμετάβλητα.

«Ο νευρωτισμός των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας μειώθηκε σημαντικά μετά από τέσσερις εβδομάδες μικροδοσολογίας σε σύγκριση με την αρχική τιμή», είπε ο Haijen στο PsyPost. «Ωστόσο, αυτή η μέση βαθμολογία νευρωτισμού ήταν ακόμα υψηλότερη από τα μέσα επίπεδα νευρωτισμού των δειγμάτων του γενικού πληθυσμού. Επομένως, φαίνεται ότι η ενσυνειδητότητα και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αλλάζουν, προς θετικές κατευθύνσεις, σε ενήλικες με ΔΕΠΥ μετά από μικροδοσολογία σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων. Ωστόσο, απαιτούνται ελεγχόμενες μελέτες για να επιβεβαιωθούν αυτά τα ευρήματα».

Ωστόσο, η μελέτη είχε ορισμένους περιορισμούς, συμπεριλαμβανομένου ενός υψηλού ποσοστού εγκατάλειψης και πιθανής μεροληψίας, επειδή οι συμμετέχοντες δεν είχαν μια ευχάριστη εμπειρία με τη μικροδοσολογία. Επιπλέον, απαιτούνται ελεγχόμενες μελέτες σε εργαστήρια για να διασφαλιστεί η ομοιομορφία στις ουσίες και τις δόσεις που χρησιμοποιούνται. Μελλοντική έρευνα θα μπορούσε να διερευνήσει εάν αυτές οι επιδράσεις που προκαλούνται από τη μικροδοσολογία στη συνείδηση ​​και στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας είναι μακροχρόνιες, πραγματοποιώντας μετρήσεις παρακολούθησης αρκετούς μήνες μετά τη μικροδοσολογία.

«Αυτή η μελέτη είναι μια φυσιοκρατική προοπτική μελέτη, που σημαίνει ότι μετρήσαμε τους συμμετέχοντες με την πάροδο του χρόνου χωρίς να χειριστούμε μεταβλητές, όπως τις ουσίες και τις δόσεις που χρησιμοποιούσαν για μικροδοσολογία κατά τη διάρκεια της μελέτης», είπε ο Haijen. «Σε αντίθεση με μια ελεγχόμενη εργαστηριακή μελέτη, όπου η ομοιομορφία φαρμάκων και δόσεων είναι εγγυημένη. Επιπλέον, δεν συμπεριλήφθηκε καμία ομάδα ελέγχου, επομένως δεν μπορούμε να πούμε εάν αυτή η επίδραση οφειλόταν μόνο στη μικροδοσολογία ή εάν άλλοι παράγοντες, όπως το εικονικό φάρμακο ή τα αποτελέσματα του προσδόκιμου, ήταν η κύρια δύναμη πίσω από τις αλλαγές που παρατηρήσαμε. «Αυτή η μελέτη θα πρέπει επομένως να θεωρηθεί ως ένα πρώτο βήμα προς αυτήν την κατεύθυνση της έρευνας, καθώς ελπίζουμε ότι θα ακολουθήσουν περισσότερες ελεγχόμενες μελέτες».

«Χάρη σε νατουραλιστικές μελέτες, όπως η τρέχουσα, λαμβάνουμε περισσότερες πληροφορίες για τις πρακτικές μικροδοσολογίας που εμφανίζονται στην κοινωνία», πρόσθεσε ο Haijen. «Για παράδειγμα, φαίνεται ότι οι δόσεις που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για μικροδοσολογία ποικίλλουν ευρέως. Φαίνεται να πειραματίζονται με διάφορες δόσεις και δοσολογικά σχήματα, επιλέγοντας τελικά την πρακτική που τους λειτουργεί καλύτερα. «Αυτή η βαθμονόμηση των πρακτικών δοσολογίας είναι δύσκολο να αποτυπωθεί σε ελεγχόμενες εργαστηριακές μελέτες, αν και θα μπορούσε να είναι ένας σημαντικός παράγοντας για τη μέτρηση των επιπτώσεων της μικροδοσολογίας».

Η μελέτη, “Trait Mindfulness and Personality Characteristics in a Microdosed ADHD Sample: A Naturalistic Prospective Survey Study,” συντάχθηκε από τους Eline CHM Haijen, Petra PM Hurks και Kim PC Kuypers.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *